不内卷的挪威人！（转自挪威旅游局公众号）

临近年底，

好像整个世界都变得内卷了，

各种KPI、考试、总结、年报

让人变得格外焦虑。

还好，在世界尽头有淡定的挪威人，

他们享受着自然馈赠，

把工作也变成一件充满乐趣的事。

Photo：ins@maritarossevold

在大自然的滋养下，

挪威人的生活中幸福含量超高。

而在2020年的报告中，

挪威有两个城市名列全球最幸福的十大城市。

他们分别是：

挪威最美城市——卑尔根

和挪威首都——奥斯陆。

▲卑尔根

平等、自由、

善意、信任，

这些都是报告中的关键衡量指标。

下面，就让挪威君带你了解，

不内卷的挪威人！

01

打工原来是种幸福体验

早八晚四，拒绝加班；

带薪休假，超强福利。

要是还不知道地表最幸福打工人是啥样，

快点击链接

《在挪威做“打工人是一种什么样的幸福体验”？》

Photo: ins@fjordnorway

不同于一些国家森严的职场秩序，

在挪威人的心目中，

上司依靠员工的能力，

员工吸收上司的经验。

等级只为了提高工作效率而存在，

员工则拥有很大程度上的自由。

Photo: ins@fargentinsk

被迫加班？绩效内卷？

这些在挪威都不存在！

你可以自己选择工作时间，

效率至上才是挪威人的工作原则。

Photo: ins@oslobysykkel

02

没有独木桥，只有阳关道的快乐教育

“条条大路通罗马”，

这句话很好地描述了挪威教育的现状。

平等免费的教育机会，

多样的教育选择，

都让挪威学生得以摆脱“千军万马过独木桥”的内卷。

从牙牙学语到长大成人，

学生们都能在挪威享受到免费的教育。

Photo：ARN/ @runedahl @gdemouveaux_photo

高中阶段的学生

就已经能够接触到许多种职业课程。

孩子们可以尽情追随自己的兴趣，

去磨练手艺。

Photo：ins@unioslo

而到了高等教育阶段，

挪威人也能选择优质的教育资源。

奥斯陆大学作为世界百强名校，

拥有200多年的悠久历史。

而现任挪威国王哈拉尔五世，

就毕业于奥斯陆大学哦！

Photo：SondreAksnes Yggeseth / NTNU

挪威科技大学

更是欧洲顶尖的工业类大学。

这个人才辈出的学校，

曾诞生4位诺贝尔奖得主！

03

美景和美食都不可辜负

Photo：ins @unnida

说起生活，

挪威人可是当之无愧的生活家！

“工作是为了生活，

而不是为了工作而生活。”

这可以说是挪威人的人生理念。

Photo：ins@xxlofoten

对于挪威人，美景和美食都不可辜负！

挪威拥有1700多个峡湾、

约45万个湖泊、

超过1200万公顷的森林、

21000公里海岸线

和近24万个岛屿。

Photo：ins@gofjords

全国2/3以上面积是高原山地和冰川，

它的极地风景和极光举世闻名，

仿佛天然的大片外景地。

Photo：ins@jensenmedia

大自然中还孕育出许多美味健康的食材。

森林里，

摘下一颗多汁的苹果，

酿成一杯沁人心脾的苹果酒。

Photo：ins@lusternatureguides

海洋里,

鲜美的鳕鱼、青花鱼、三文鱼

任君选择。

广阔的海岸线让挪威成为了

世界第二大鱼类出口国。

Photo：Hos Oss/Visitnorway

挪威广阔的山地还滋养了优质的奶牛和山羊，

由此产生了口感独特的棕色奶酪，

它有焦糖般的滋味和顺滑口感，

做成酱汁，配以驯鹿炖肉，

绝对让人难忘。

Photo：ins@matprat_anette

04

挪威人不内卷的底气来自这里

挪威人之所以能这样舒展地生活，

很大程度要归因于强大完善的福利制度。

从襁褓到轮椅，

教育医疗免费，

产假年假保障，

失业退休补助，

挪威人的一生都在福利制度的照顾下，

自然少了很多焦虑。

Photo：ins@gunvorjg

此外，享有自然馈赠的挪威人，

还时时能在山水间找到心灵的慰藉。

“学习自然，热爱自然，亲近自然，

它永远不会让你失望。”

这是挪威人的信条。

Photo：ins@gunvorjg

自然是挪威人最温暖的港湾，

挪威统计局数据显示

77%的挪威人在2020年进行了户外活动！

壮美的大自然

时刻吸引着人们去探索。

Photo：ins@freedivingnorway

自然也成为了教育中重要的一部分。

挪威有非常多的户外幼儿园，

在那里，

孩子们80%的时间都会在户外度过！

自然就是挪威小孩最好的老师。

Photo：ins@francisco_photo @akvariet

此外，公平和自然的理念，

带来的是挪威社会普遍的平等观念。

而正是平等，

让挪威人能够逃脱内卷的漩涡，

做最真实的自己。

Photo：MagnusFurset/Visit Norway

挪威国王曾发表了演讲，

生动诠释了挪威人的平等观念。

平等带来的是对社会及他人的信任，

正是在这样的信任中，

挪威人找到了平和与幸福！

 Photo：ins@ karlsenmann

自由、宁静、

平等、信任，

这些挪威人逃离内卷实现幸福的秘诀，

现在你GET到了吗！